글 찾기 ( 아래 목록 크릭 또는 왼쪽 분류목록 클릭)

외통궤적 외통인생 외통넋두리 외통프리즘 외통묵상 외통나들이 외통논어
외통인생론노트 외통역인생론 시두례 글두레 고사성어 탈무드 질병과 건강
생로병사비밀 회화그림 사진그래픽 조각조형 음악소리 자연경관 자연현상
영상종합 마술요술 연예체육 사적跡蹟迹 일반자료 생활 컴퓨터

명의들의 건강 지혜

01. 산다상비(酸多傷脾):
신 것을 많이 먹으면 비장(脾臟)을 상(傷)한다. 신맛은 木이고 비장은 土이므로 木剋土하기 때문이다.

02. 신다상간(辛多傷肝):
매운 것을 많이 먹으면 간을 상(傷)한다. 매운 것은 金이므로 木인 간을 金剋木하기 때문이다.

03. 함다상심(鹹多傷心):
짠 것을 많이 먹으면 심기(心氣)를 상(傷)한다. 짠맛은 水이고 심장(心臟)은 火이므로 水剋火하기 때문이다.

04. 고다상폐(苦多傷肺):
쓴 것을 많이 먹으면 폐를 상(傷)한다. 쓴맛은 火이고 폐는 金이므로 火剋金하기 때문이다.

05. 감다상신(甘多傷腎):
단것을 많이 먹으면 콩팥을 상(傷)한다. 단 것은 土이고 콩팥은 水이므로 土剋水하기 때문이다.

06. 구좌상비손육(久坐傷脾損肉):
오래 앉아 있으면 비장(脾臟)이 상(傷)하고 속살이 손실(損失)된다.

07. 구시상심손혈(久視傷心損血):
오래 보면 심기(心氣)가 상(傷)하고 피가 손상(損傷)된다.

08. 구와상폐손기(久臥傷肺損氣):
오래 누워있으면 폐가 상(傷)하고 기(氣)가 손상(損傷)된다.

09. 구행상간손근(久行傷肝損筋):
오래 걸으면 간이 상(傷)하고 근육(筋肉)이 손상(損傷)한다.

10. 구입상신손골(久立傷腎損骨):
오래 서 있으면 콩팥이 상(傷)하고 뼈가 손상(損傷)된다.

11. 노다상간경근(怒多傷肝梗筋):
화를 많이 내면 간이 상(傷)하고 근육(筋肉)이 뻣뻣해진다.

12. 희다상심산혈(喜多傷心散血):
기쁨이 지나치면 심기(心氣)가 상하고 근육(筋肉)이 뻣뻣해진다.

13. 사다상비삽육(思多傷脾澁肉):
생각이 많으면 비장(脾臟)이 상하고 살갗이 까실까실해진다.

14. 우다상폐허기(憂多傷肺虛氣):
걱정이 많으면 폐가 상하고 기가 허해진다.

15. 공다상신패정(恐多傷腎敗精):
두려움이 많으면 신장(腎臟)을 상하고 정력(精力)이 약해진다.









'일반자료' 카테고리의 다른 글

깊이 생각해 봅시다  (0) 2022.01.06
건강 요소  (0) 2022.01.05
명의들의 건강 지혜  (0) 2022.01.04
생각이 아름다운 사람들  (0) 2022.01.02
노년 명언  (0) 2022.01.01
마지막 편지  (0) 2021.12.31
Posted by 외통

댓글을 달아 주세요