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들어온 감기 기운 지압법으로 완화

서양의 학에서는 감기를 바이러스의 침투로 봅니다.

바이러스는 열에 약하기 때문에 목도리만

잘 해도 예방이 가능합니다.

한의학에서는 나쁜 기운 또는 찬 기운이

들어와서 생긴다고 봅니다.

한의학은 감기 기운이 등 위 쪽의 풍문이라는

혈자리로 들어온다고 생각합니다.

말처럼 바람이 들어오는 문이라는 뜻입니다.

그래서 폐가 약한 사람은 찬 벽에 등을 대고 있기만 해도

코가 맹맹해집니다.

그럴 때는 등을 따뜻하게 하는 게 좋습니다.

감기 기운이 몸에 들어오면 지압을 통해

 증상을 완화시킬 수 있습니다.

감기 기운이 경락을 따라 몸 깊숙한 곳으로

침투한다고 보기 때문입니다.

대추혈 문지르기

손가락으로 대추혈을 문질러 줍니다.

· 대추혈은 목을 앞으로 숙였을 때

풍지혈 누르기

엄지와 검지로 목 뒤쪽의 풍지혈을

누릅니다.

풍지는 감기 기운이

머무는 곳이라는 뜻입니다.

[TIP] 풍지혈 - 목 뒤 중앙에서 양쪽으로

<

· 1.5cm 떨어져있는 약간 오목하게 된 곳

  • 엄지손가락 비벼주기

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Posted by 외통
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