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1. 이 세상에서 건강보다 더 소중한 것은 없을 겁니다. 일상에서 내 몸의 구조를 자세히 알고 생활한다면 좀더 건강한 삶을 살아 가지 않을까 싶습니다.
2. 세계 인구는 약 70억이라고 합니다. 하지만 사람의 지문은 640억 대 1이라고 지문이 같은 사람은 이 지구상에 있을 수 없다니다. 조물주의 위대함이 참으로 감탄스럽고 경이롭기만 합니다.
3. 사람은 하루에 120평방미터의 공기를 마시고 2.340번을 숨을 쉬며 1.3kg의 수분을 섭취하고 3.5kg의 노폐물을 배설합니다.
4. 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸리며 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초가 소요됩니다.
5. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알 수 없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없습니다.
6. 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커가면서 206개 정도로 줄어듭니다..
7. 사람의 허파는 오른쪽보다 왼쪽이 더 무겁습니다. 허파를 건강하게 하기 위해서는 끝임없는 유산소 운동으로 걷고 뛰어야 합니다마는 담배는 허파의 독약입니다.
8. 모든 인간은 코에 극소량의 철(Fe)을 가지고 있어서 커다란 자장이 있는 지구에서 방향을 잡기 쉽도록 해줍니다. 빛이 없을 때 이것을 이용해서 방향을 잡습니다.
9. 눈의 근육은 24시간 동안 약 100,000번 움직인이며 다리가 이 정도의 운동을 하려면 적어도 80Km는 걸어야 합니다.
10. 두개의 콧구멍은 3~4시간마다 그 활동을 교대하며, 즉 한쪽 콧구멍이 냄새를 맡는동안 다른 하나는 쉽니다.
11. 뼈의 조직은 끊임없이 죽고 다른 조직으로 바뀌어 7년마다 한번씩 몸 전체의 모든 뼈가 새로 바뀝니다.
12. 하루에 섭취하는 열량의 1/4이 뇌에서 사용하고 누구든 눈을 뜨고 재채기를 하는 것은 불가능합니다.
13. 재채기는 시속 160Km의 속도로 퍼지는데 이는 야구에서 투수가 던지는 공보다 훨씬 빠릅니다.
14. 인간의 몸에서 가장 강력한 뼈는 넓적다리뼈인데 이는 강철과 같은 정도의 압력을 견디어 낼수 있습니다.
15.어린애가 두 살이 되면 그 키가 태어날 때의 두 배가 되는데
이는 어른이 되었을 때의 키를 예측하는 기준이 됩니다.
16. 두살된 남자 아이의 키는 어른이 되었을 때의 49.5%이고
두살된 여자아이는 어른이 되었을 때의 52.8%라고 합니다.
17. 손톱, 발톱의 경우 뿌리 부분이 완전히 손톱 끝까지 성장하는데 걸리는 시간은 6개월이 걸립니다.
18. 여자가 임신을 하면 피의 양이 25%정도 증가하며 뇌는 몸무게의 2%밖에 차지하지 않지만 뇌가 사용하는 산소의 양은 전체 사용량의 20%입니다.
19. 뇌는 우리가 섭취한 음식물의 20% 를 소모하고 전체 피의15%를 사용합니다.
20. 뇌는 1,000억개 신경 세포와 1,000조개의 신경세포 접합부를 가지고 있어서 뇌속의 상호 연결은 사실상 한계가 없습니다.
21. 성인이 가진 근육의 수는 650개이고 관절은 100개이상이며 혈관의 길이는 120,000Km 나 됩니다.
21. 또 뼈의 숫자는 206개인데 그중 절반이 손과 발에 있습니다.
인간의 뼈는 화강암보다 강해서 성냥갑 만한 크기로 10톤을 지탱 할 수 있습니다.이는 콘크리트보다 4배 강한 것입니다.
22. 폐는 폐포라 하는 공기 주머니를 가지고 있는데 그것은 무려 3,000,000개정도나 됩니다. 이 폐포를 납작하게 편다면 그 넓이는 93평방미터 정도가 됩니다.
23. 남성의 고환은 매일 한국 인구의 10배에 달하는 정자를 만들어 냅니다.
24. 한 인간이 살아 있는 동안 평균 280,000,000번 심장 박동을 하고
약 2,270,000리터의 피를 퍼냅니다. 하루에도 주먹만한 심장은
약 300리터의 피를 퍼내고 있는 것입니다.
25.일반적으로 체중이70Kg되는 사람은 피의 양이 약 5.2리터이며 적혈구는 골수에서 매초마다 20,000개씩 생성되는데, 적혈구의 수명은 120-130일정도입니다. 이 골수는 평생 동안 약 반톤가량의 적혈구를 만들어 냅니다.
26. 인체에서 가장 큰 기관은 피부입니다. 어른 남자의 경우 피부의 넓이는 1.9평방미터, 여자의 경우는 1.6평방 미터입니다.
27. 피부는 끊임없이 벗겨지고, 4주마다 완전히 새 피부로 바뀝니다.
28. 사람은 식습관, 생활습관, 마음 관리, 이 세 가지가 조화를 이룰 때 건강한 삶을 살 수 있습니다./옮긴 글
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